Мэри Международный Дипломированный Диетолог- Консультант
Мы привлекаем нужных вам специалистов: дипломированных психологов и врачей разных специальностей
Отзыв №2
Имя : Юлия
Дата : 23/08/2021 14:13:42
Хочу выразить огромную благодарность за тренинг по мужскому, женскому и детскому здоровью. Просто кладезь полезной информации, донесенный и разжеванный нам обычным простым языком. Информация систематизирована так, что в голове выстраивается цепочка из этапов функционирования нашего организма. Мария очень четко донесла принцип действия причинно-следственных связей. После прохождения курса в голове сформировалось понимание того, что и зачем мы кладем в рот, а также, что стоит туда класть, а что нет, и какими будут последствия. Хочется двигаться в правильном направлении, тем более все инструменты теперь нам даны. Еще раз огромное спасибо Марии и Максиму за предоставленную возможность поучаствовать в их курсе.
Отзыв №3
Имя : Анна
Дата : 02/09/2021 17:46:54
Очень рада, что участвовала в тренинге. Информации было много и всё конечно не уложилось сразу, поэтому иногда захожу и просматриваю материалы частями. Много было полезного, интересного, и даже неожиданного, то, что не знала раньше. Благодарю за тренинг, за подробную информацию и возможность поисследовать и поизучать ее самостоятельно, здесь на портале.
Отзыв №4
Имя : Елена
Дата : 19/11/2021 21:51:54
Решила оставить и я свой отзыв-впечатления от Тренингра Женское, Мужское, Детское здоровье. Все мы знаем, что для здоровья необходимо питаться правильно. И все мы знаем или думаем, что знаем, как это делать. Но питаясь правильно не получаем нужного результата по здоровью и самочувствию. И как выяснилось "правильное питание" это все гораздо сложнее. И вот это сложнее Мария на тренинге обьясняет на столько простым и доступным языком, что понятно будет действительно абсолютно любому. Помимо этого на тренинге объём полученной новой информации для меня составил более 90% и это при условии что я много читаю и изучаю эту информацию. Очень благодарна за полученные знания!
Отзыв №5
Имя : Анастасия
Дата : 26/11/2021 17:35:41
Прошла Курс Здоровья будучи беременной. Начала применять информации сразу на практике на последних месяцах беременности, в итоге начала скидывать лишние кг и уменьшились отеки, врачи перестали пугать кефирными диетами. Готовить конечно пришлось себе отдельно, но это того стоит! Комфортное пищеварение, легкость в животе. Проходила еще до этого бесплатный марафон Мэри тоже отличные результаты по самочувствию были. Роды прошли успешно , родилась здоровая девочка 4400 кг видимо хорошо откормила))) Дальше начала восстанавливаться после родов сразу же как и рекомендовала Мэри на 3 день после родов. На мое удивление начал сдуваться живот и уменьшаться кровотечение. Когда уже вышла из больницы продолжила применять все практики восстановления и питания, а также детское питание сейчас изучаю благодаря большому обьему бесплатной информации у Мэри в блоге. Очень эффективно все прочувствовала на себе, спасибо!!!
Отзыв №6
Имя : Татьяна
Дата : 07/12/2021 17:50:48
Были проблемы с кишечником, вздутие, тяжесть, запоры быстрая утомляемость, к середине дня вялость. Не придавала значения завтракам, слабый перекус типа чая/ кофе с бутером. Начав применять полученные знания на практике у меня появились результаты: нормализовался стул, работа кишечника, и увеличилась работоспособность, появилась лёгкость. Еще наладив питание перестали выпадать волосы. Очень много всего полезного осталось после курса на все случаи жизни не только в голове, но и материалы скачала навсегда со мной- детям тоже пригодится, посоветовала!!!
Отзыв №7
Имя : Денис
Дата : 09/12/2021 20:20:10
С помощью курса , выявил у себя некоторые заболевания на ранней стадии, которые можно вылечить без последствий. Решилась проблема застоя веса, сдвинулся вниз на 7 кг. Улучшился водный баланс , к продуктам стал подходить с другой стороны. Если в общем - очень полезный и познавательный курс, как для лечения, так и для повседневной жизни. Мария - СПАСИБО!!!!!
Отзыв №8
Имя : Сергей
Дата : 03/06/2022 12:39:53
После курса "Здоровое снижение веса" с Мэри ушла тяга к сладкому, смог убрать сахар и заменить сложными углеводами и хорошим завтраком по рациону, понравились разнообразное и вкусное меню. Ушла тяжесть в правом подреберье , стали меньше болеть ноги, джинсы спадать, изменения в обьемах - внутренняя сторона бедер перестала друг о дружку тереться , наладился стул и стало проще просыпаться по утрам, после еды теперь в сон не клонит. спасибо за такие изменения!)
Отзыв №9
Имя : Алекс
Дата : 05/06/2022 21:36:33
Хочу поделиться резуль татами после прохождения курса. За 4 недели похудел на 5 кг, чувствую себя гораздо легче. Наладился сон, могу контролировать себя не кушать "мусорную" еду. Планирую продолжать питаться правильно, нравиться чувствовать себя здоровым человеком, много узнал информации о здоровом сбалансированном питании, благодарен за внимание, индивидуальный подход, Мария делаешь хорошее дело, молодец, твоя уверенность и спокойствие что все идёт по плану очень поддерживал на протяжении курса.
Отзыв №10
Имя : Алекс
Дата : 06/06/2022 18:18:04
Еще вспомнилось что после прохождения курса Здоровое снижение веса с Мэри меньше стал шум в ушах, а под конец курса я решил бросить курить и продолжать снижать вес пока не снимут диагноз гепатоз печени и не снизится холестерин потому что пришло осознанное понимание что такое настоящий зож, а не то что нам рекламируют. Стал делать релакс день по воскресениям и теперь лучше восстанавливаюсь, буду продолжать в том же духе.
Отзыв №11
Имя : Юлия
Дата : 08/06/2022 09:28:02
Всем привет! Если Вы думаете, что для того, чтобы похудеть нужно как можно меньше кушать или если Вы давно разочаровались в попытках сбросить вес, то этот курс создан для Вас! На курсе я поняла: 1) что не нужно морить себя голодом, чтобы стройнеть, 2) что не стоит сразу бежать в качалку, если у вас больше 10 кг лишнего веса. Стоит начать с питания, 3) что завтракать маленькой порцией сладкого десерта вредно для здоровья 4) что от нашей гормональной системы и повышенного сахара зависят результаты похудения. Применила на практике: 1)сбалансированное питание и теперь не тянет на сладкое и живот никогда не болит, ушла тяжесть в желудке, 2) различные упражнения, которые помогают в похудении и теперь могу себя представить стройной, 3) оптимизацию готовки. Теперь я готовлю на несколько дней вперёд и не срываюсь на вредную пищу; 4) кардио тренировки по 60 минут в день. И чувствую себя бодрой и активной в течение дня) Бонусом получила похудение на 2,5 кг за первый месяц) Благодарю Мэри за чудесный курс, который помог понять потребности организма и поверить в себя и свои силы)
Отзыв №12
Имя : Анна
Дата : 08/06/2022 18:02:03
Как бы тема здоровья, правильного питания и фитнеса не звучала на каждом углу - пока ты молодой и у тебя много сил и энергии -мало кого она заинтересует в полной мере… Но последний год чувство постоянной усталости и того что что то идёт не по плану мучало меня всё сильнее и непонимание-вроде еще 30 лет-но почему просыпаешься, а уже устал???!!! И так совпало, что Мэри пригласила меня на курс «Здоровое снижение веса». С весом у меня всё в порядке, но это курс не только про то как снизить вес -он про здоровье, про мышление, про осознанное и бережное отношение к своему организму. И постепенно включая в свою жизнь полезные привычки, выстроив режим питания, научившись делать оптимизацию, выполняя упражнения из курса(например на избавление от пищевой зависимости) - пришло понимание причин плохого самочувствия, получилось взять под контроль пищевую зависимость над сладостями и общее состояние стало гораздо лучше. Мэри, спасибо за приглашение на курс , за чек-ап с анализами и подробные советы в прохождении мед обcледования желчного пузыря, за индивидуальное ведение и готовность ответить на все волнующие вопросы, и конечно за «волшебные пинки» -ведь несмотря на моё периодическое сопротивление , лень-ты не отставала от меня и давала альтернативные способы решения проблемы-и я всё же получила свой результат.
Отзыв №13
Имя : Юлия
Дата : 11/06/2022 12:10:22
На курс «Здоровое снижение веса» я попала в самый пик своих бесконтрольных «зажоров» и максимального проявления пищевых зависимостей и , честно говоря, не особо верила, что мне что-то может помочь. Но, доверившись Мэри, с которой я уже прохожу не первый курс, решила дать себе ещё один шанс. Весь месяц я плелась в отстающих, сопротивление накрыло с головой и мне казалось, что и в этот раз я не справилась. Но как и говорила Мэри, в какой-то момент «что-то должно щелкнуть» и оно щелкнуло, на финише нашего курса. По итогу -4 кг, прежде чем что-то положить в рот, включается мозг, для чего и почему и надо ли оно мне. Стала оптимизировать приготовление пищи, контролировать рацион, Перестала заедать стресс, утешая себя вкусняшками. А если очень хочется, то выбираю не магазинное, а пользуюсь рецептами «нарядной» еды. К слову, магазинное теперь у меня под полным контролем, быстро изучать состав продуктов вошло уже в привычку. Благодарю Мэри за очередной интересный курс, наполненный огромным количеством полезной, нужной, усвояемой информации. За поддержку, за терпение, за то, что всегда на связи и поддерживала добрым словом, когда опускались руки и включались капризы.
Отзыв №14
Имя : Светлана
Дата : 11/06/2022 20:10:57
Прошла курс Здоровое снижение веса !!! Спасибо Мэри Нутрициологу за огромное количество качественной информации , меню, рецептов, индивидуальный рацион, все было разложено по полочкам на вебинарах и консультациях. В голове сформировалась мысль, что не хочется есть вредных продуктов, реально стала смотреть на качество продуктов, и если он не качественный, то я его не хочу в себя пихать, на этом питании мне комфортно, не хочется сладкого, алкоголя. Спустя некоторое время после применения индивидуального рациона ушла тяжесть в области желудка , вздутие, периодические боли, присутствует чувство легкости, а самое главное я научилась результативно выстраивать свой рацион питания.
Отзыв №15
Имя : Ольга
Дата : 16/06/2022 12:25:05
После прохождения курса Здоровое снижение веса по итогу могу сказать что получила ощущение легкости, пропала тяжесть внизу живота. Перестала есть всякую дрянь))), даже смотреть на нее не хочется , чувство голода вообще практически не возникает, потому что придерживаюсь своего меню . Пропала изжога (иногда она меня посещала ранее) . Прибавилось энергии , хочется куда-то бежать. Раньше хотелось больше поспать, сейчас такого нет. Минус 3кг, и на мне джинсы, которые в прошлом году на живот еле налезали. В целом курсом довольна.
Отзыв №16
Имя : Светлана
Дата : 15/06/2023 18:09:47
Хочу сказать огромное спасибо Мэри за ее вебинары, созвоны объясняла все доходчиво и понятно делала д/з не просто тупо рецепты и все а для чего, почему что нужно сделать какие анализы сдать. Я решила им доверится до них я много где была на марафонах но это все ерунда. У меня были проблемы с желудком и кишечником, изжога, вздутие и зависимость. После 5 недельного курса все наладилось. Огромное спасибо и Аннечке это психололог она все раставила в моей голове по местам без нее бы не знаю смогла бы я не сорватся. Вообщем спасибо Вам девочки за то что вы делаете для нас. Я стараюсь работаю над с собой похудела на 3 кг и улучшилось ЖКТ
Отзыв №1
Имя : Макс
Дата : 16/08/2021 19:41:03
Теперь можно оставлять отзывы!!! =)